• Peter

Rückentraining und Stretching mit Alexandra

Während der coronabedingten Schließung des Fitnessstudios wird Euch Alexandra den Rücken stärken und entspannen. Mittwochs um 10 Uhr gibt es einen live Rückentrainingskurs (Dauer 30 Minuten) und donnerstags um 13 Uhr ein live Kurs "Home Office Mobility" (30 Minuten). Die Teilnahme ist ohne Voranmeldung möglich. Wenn Ihr mitmachen möchtet, müsst Ihr Euch rechtzeitig zum Kursbeginn in unserer app anmelden. Dort seht Ihr unter dem Menüpunkt "Community" den Link zum Kurs. Solltet Ihr noch keinen Zugang zu unserer app haben, schreibt bitte eine E-Mail über das Kontaktformular.


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