Frohes neues Jahr!

Wir wünschen Euch 3G zum neuen Jahr: Alles Gute, viel Glück und vor allen Dingen Gesundheit!!

Am Donnerstag um 18 Uhr gibt es auch gleich den ersten CrossFit online workout mit David & Heidi. Bei dem workout kann jeder mitmachen. Die Teilnahme ist gratis. Einige Übungen werden mit Kurzhanteln ausgeführt. Wer keine Kurzhantel hat, kann sich irgendetwas anderes Schweres wie einen Rucksack, große Wasserflaschen etc. vorbereiten oder auch Gummibänder benutzen. Hier ist der Link zum workout:

CrossFit Dresden lädt Dich zu einem geplanten Zoom-Meeting ein.

Thema: CrossFitDresden@home workout mit David & Heidi

Uhrzeit: 6.Jan..2022 18:00 Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien

Zoom-Meeting beitreten

https://us02web.zoom.us/j/89371277809?pwd=VWYrdG83SFVGYWV3UExma3UySXo0dz09

Meeting-ID: 893 7127 7809

Kenncode: 665044

Viele Grüße und hoffentlich bis Montag in “echt”.