CrossFit Kennenlernen

Am Sonntag, 29. Januar, kannst Du eine gratis CrossFit Probestunde bei CrossFit Dresden mitmachen. Die Probestunde ist für alle geeignet, die CrossFit noch nicht kennen. Du musst nicht fit sein, um mitzumachen. Du wirst aber fit, wenn Du mitmachst.

In sechzig Minuten erfährst Du einiges über die Grundlagen des CrossFit Trainings in Theorie und Praxis. Du wirst einen kleinen warm-up, einen Technikteil (Erlernen oder Verfeinern einer oder mehrerer Übungen) und einen workout (das eigentliche Training) machen.

Danach fühlst Du Dich wie neugeboren! Anmeldung unter 0351/4762588 oder per E-Mail: info@crossfitdresden.com

Wir freuen uns auf Deinen Besuch!