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CrossFit für Einsteiger



Ob Fitness-Neuling oder langjähriger Fitness-Besucher, CrossFit ist für Dich.


Millionen von Menschen aller Hintergründe, Altersgruppen und Fähigkeiten schwören auf CrossFit, und das aus gutem Grund – es funktioniert.

Jede*r, der*die CrossFit macht, weiß, dass es mehr als nur ein Training ist.


Das Geheimnis, das CrossFit so effektiv macht, ist eine einfache und unersetzliche Kombination aus drei Zutaten: den Ergebnissen, dem*r Coach und der Community.


Im CrossFit OnRamp lernst Du in vier Stunden die wichtigsten CrossFit Grundübungen kennen. Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf sechs Personen begrenzt. Der Kurs findet jeweils montags und donnerstags von 20 bis 21 Uhr statt. Beginn ist am Montag, 5.12., um 20 Uhr. Wenn Du eine Stunde verpassen solltest, holen wir das nach.







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