Variabel. Intensiv. Funktionell.
Ist CrossFit was für mich?
Ja. Egal wie alt oder fit Du bist. Die Übungen werden individuell angepasst.
Wie fange ich an?
Sei unser Gast! Probier' CrossFit im "free wod" aus.
Kostenlos. Freitags 18 Uhr.
Und der nächste Schritt?
Die Teilnahme an den "Fundamentals". Hier lernst Du verschiedene CrosFit Übungen kennen.